不眠を東洋医学の視点から考えてみたいと思います。 不眠症、つらいです。 私も不眠症ぎみなのでつらさがわかります。 東洋医学では不眠の原因をどのように考えるのでしょうか？ 大きく分けて、5つで考えます。 1．心脾両虚（しんぴりょうきょ） 2．心腎不交…