漢方医の日記

平凡な毎日をいかに楽しく過ごすか。本の紹介を中心に、学び・健康・東洋医学・ライフスタイルなど色々。漢方大好きおじさんのブログ。

2018-12-21から1日間の記事一覧

40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣

51冊目は和田秀樹さんの40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣です。 40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣 (ディスカヴァー携書) 作者: 和田秀樹 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2018/02/25 メディア: 単行本(ソフトカバー)…